Propiedades del acido fólico – Botanical-online
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El ácido fólico (vitamina B9) es necesaria para la salud del corazón, piel, y en el embarazo. Los alimentos más ricos son las verduras y el aguacate.
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Cómo tomar ácido fólico (vitamina B9)? – Botanical-online
acido folico es una vitamina B (B9) que se encuentra principalmente en los vegetales verdes oscuros, como el brócoli y la espinaca, en las legumbres, como los frijoles o las arvej
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