Curl barra z :Que és,como hacerlo,vídeo y errores y consejos
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Que es el Curl barra z para bíceps , músculos que implica y errores y fallos más comunes.También expondremos un vídeo de como ejecutar el Curl barra z para que sea más fácil identificar el movimiento.
CURL DE BICEPS: TÉCNICA PARA EL MÁXIMO DESARROLLO DEL BÍCEPS (EJECUCIÓN, TRUCOS, CONSEJOS, ERRORES…)
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