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Regresar a la oficina y escuela está por definirse, mientras tanto hay que prepararnos y establecer rutinas saludables, como preparar un lunch nutritivo, mantener mucha higiene y respetar las medidas de convivencia. Inspírate con estos Tips para comer fuera de casa sin gastar más y cuidándote Además de ahorrar porque evitarás comer en restaurantes o comprar comida para llevar, pondrás tu granito de arena en el cuidado del medio ambiente porque le dirás adiós a los desechables al llevar un lunch desde casa. Porciones adecuadas y practicidad Aunque parece un invento nuevo, los contenedores con divisiones aparecieron en Japón en el siglo XII con el fin de transportar porciones individuales de diferentes platillos en un mismo recipiente. Debajo de la tapa en el interior hay divisiones donde se puede almacenar diferentes alimentos, lo mejor es que ¡todo permanece en su lugar durante el
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