4.5 (496) · € 2.50 · En stock
El antebrazo está formado por dos huesos largos: el radio y la ulna (cúbito). La ulna está situada en la parte medial del antebrazo y es más larga y más grande que el radio, que va paralelo a él, en la cara lateral.
ejercicios para brazos de mujeres infografía Ejercicios para brazos, Ejercicios para fortalecer brazos, Rutina de brazos
18 Ejercicios para Antebrazos
Entrenamiento de bíceps: claves y propuestas para un resultado óptimo
3 Circuitos para tonificar y fortalecer la Zona Abdominal (FOTOS)
13 ejercicios para los abdominales, core y zona media
El entrenamiento de core perfecto para aumentar la fuerza de todo tu cuerpo según 10 expertos en fitness (Actualizado el 28 de junio 2021)
30 Ejercicios con peso corporal para construir músculo en casa - Men's Health Latam
15 ejercicios de fuerza en casa - ¡Practícalos para mejorar tu fuerza y resistencia!
💪Adiós brazos débiles! MEJORES EJERCICIOS DE ANTEBRAZO Y AGARRE