Bicicleta de spinning o elíptica, ¿cuál es mejor?
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Las bicicletas de spinning y elíptica son diferentes. ¿Hay alguna mejor que la otra? Para determinarlo, es importante tener en cuenta algunos aspectos.
Cuando iniciamos cualquier deporte que antes no conocíamos, siempre nos entran dudas. Qué prácticas son mejores, qué máquinas debo utilizar, etc. Mucha gente recomienda la bicicleta de spinning por su capacidad de quemar calorías, al igual que las máquinas de elíptica, presentes en todas las salas de fitness de
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